Atitude Memorável 0198 – Saiba distinguir entre o que você pode controlar e o que não pode.

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Reduzir nosso Stress é uma necessidade fundamental no mundo dos negócios.

Após analisar o texto abaixo, conclui que um dos maiores causadores de Stress é querer alterar e/ou controlar os fatos e situações que não dependem de nós.

Ocupe-se apenas com o que você pode controlar.

Mantenha sua atenção inteiramente concentrada no que de fato lhe compete e, tenha bem em mente, que aquilo que pertence aos “outros” é problema deles e não seu.

Quando dizemos “outros” incluímos amigos, sócios, parceiros como também: cônjuge, filhos e parentes de um modo geral.

Viver de acordo com esse princípio não será fácil: você deverá abrir mão inteiramente de algumas coisas e adiar momentaneamente outras.

É possível que até mesmo precise privar-se de riquezas e poder, se quiser atingir a felicidade e a liberdade.

Saiba distinguir entre o que você pode controlar e o que não pode.

A felicidade e a liberdade começam com a clara compreensão de um princípio: algumas coisas estão sob nosso controle e outras não estão.

Só depois de aceitar esta regra fundamental e aprender a distinguir entre o que podemos e o que NÃO PODEMOS controlar é que a tranqüilidade interior e a eficácia exterior tornam-se possíveis.

Sob nosso controle, estão:

As nossas opiniões, aspirações, desejos e as coisas que nos causam repulsa ou nos desagradam.

Minhas palavras, minhas ações, minhas idéias, meu papel, meus esforços, meu comportamento.

Essas áreas são justificadamente da nossa conta porque estão sujeitas à nossa influência direta.

Temos sempre a possibilidade de escolha quando se trata do conteúdo e da natureza de nossa vida interior.

Lembre-se: as coisas sob nosso poder estão naturalmente à nossa disposição, livres de qualquer restrição ou impedimento.

Fora de nosso controle, estão.

As coisas como o tipo de corpo que temos, se nascemos ricos ou se tiramos a sorte grande e enriquecemos de repente, a maneira como somos vistos pelos outros ou qual é a nossa posição na sociedade.

As atitudes e palavras de outras pessoas, o papel de outras pessoas, o comportamento das outras pessoas.

Devemos lembrar que estas coisas são externas e, portanto, não dependem de nós.

As coisas que estão fora do nosso controle são frágeis, sujeitas a dependência, ou determinadas pelos caprichos ou ações dos outros.

Tentar controlar ou mudar o que não podemos só resulta em aflição e angústia.

Lembre-se também do seguinte: se você achar que tem domínio total sobre coisas que estão naturalmente fora de seu controle, ou se tentar assumir as questões de outros como se fossem suas, sua busca será distorcida e você se tornará uma pessoa frustrada, ansiosa e com tendência para criticar os outros.

Você entra no processo de vitimização e reclamar de tudo.

Isso vale para o mundo dos negócios? Claro que sim… sem dúvida. Vale muito para o mundo dos negócios.

Compilado por Haelmo

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